RỐI LOẠN THỊ GIÁC HAI MẮT
Rối loạn thị giác hai mắt là một tình trạng ngày càng phổ biến, gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Khi cả hai mắt không thể phối hợp nhịp nhàng để tạo ra một hình ảnh rõ nét, việc nhìn nhận thế giới xung quanh trở nên khó khăn và gây ra nhiều phiền toái.
Rối loạn thị giác không phải là bệnh lý về mắt mà là dạng rối loạn cảm giác, cũng là một trong những biểu hiện của các chứng tật về mắt nguy hiểm.
I. Rối loạn thị giác là gì?
Rối loạn thị giác hai mắt là một tình trạng mà hai mắt không thể làm việc cùng nhau một cách hài hòa để tạo ra một hình ảnh duy nhất, rõ nét. Thay vào đó, người bệnh thường nhìn thấy hình ảnh đôi, mờ nhòe, hoặc các vật thể bị chồng chéo lên nhau.
II. Nguyên nhân của rối loạn thị giác màn hình
Trong rối loạn thị giác, mỗi tình trạng sẽ có những nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, nguyên nhân chính dẫn đến rối loạn thị giác là hội chứng những người thường xuyên làm việc và tiếp xúc quá nhiều với màn hình máy tính, điện thoại, kèm theo những thói quen không tốt như: thức khuya, nhìn gần quá nhiều không cho mắt nghỉ ngơi, làm việc nhiều trong môi trường tối và đèn sáng nhấp nháy,…
- Các vấn đề về khúc xạ: Cận thị, viễn thị, loạn thị... làm cho hình ảnh không tập trung rõ nét trên võng mạc.
- Mắt lác: Hai mắt không nhìn cùng một hướng, dẫn đến hình ảnh không trùng khớp.
- Nhược thị (mắt lười): Một trong hai mắt phát triển kém hơn mắt kia, khiến não bỏ qua tín hiệu từ mắt yếu hơn.
- Các bệnh lý về thần kinh: Đột quỵ, u não, chấn thương sọ não... có thể ảnh hưởng đến khả năng xử lý thông tin thị giác của não.
III. Những dấu hiệu của rối loạn thị giác màn hình
1. Nhìn đôi (Song thị)
Đây là triệu chứng rối loạn thị giác điển hình, là tình trạng người bệnh sẽ nhìn thấy một vật thành hai vật hoặc nhìn thấy bóng mờ của vật bên cạnh hình ảnh thật.
Tình trạng này kéo dài gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày như không thể tham gia giao thông, học tập, làm việc, …
Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể là do đục thuỷ tinh thể, nhược cơ, tiểu đường, tăng huyết áp, chấn thương, …Tùy vào từng nguyên nhân sẽ có phương pháp điều trị cụ thể
2. Mất thị giác tạm thời
Nhìn mờ là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của các rối loạn thị giác. Khi gặp phải tình trạng này, hình ảnh của các vật thể trở nên không rõ ràng, không sắc nét như bình thường.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nhìn mờ, bao gồm:
- Tật khúc xạ: Cận thị, viễn thị, loạn thị là những nguyên nhân phổ biến gây ra nhìn mờ do hình ảnh không hội tụ rõ nét trên võng mạc.
- Các bệnh về mắt: Đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, viêm màng mạch... có thể làm giảm thị lực và gây nhìn mờ.
- Các bệnh lý toàn thân: Tiểu đường, huyết áp cao, các bệnh về thần kinh... cũng có thể ảnh hưởng đến thị lực.
- Sử dụng máy tính quá nhiều: Ánh sáng xanh từ màn hình, tư thế ngồi không đúng, chớp mắt ít cũng có thể gây mỏi mắt và nhìn mờ tạm thời.
3. Hội chứng thị giác màn hình
Hội chứng thị giác màn hình là tình trạng mắt bị mỏi và khó chịu do sử dụng máy tính, điện thoại, máy tính bảng quá nhiều. Đây là một vấn đề phổ biến trong cuộc sống hiện đại, đặc biệt với những người làm việc văn phòng hoặc thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử.
Nguyên nhân gây ra hội chứng thị giác màn hình
- Ánh sáng xanh: Ánh sáng xanh từ màn hình phát ra có thể gây hại cho mắt, làm giảm sản xuất melatonin (hormone giúp điều hòa giấc ngủ) và gây mỏi mắt.
- Chớp mắt ít: Khi tập trung vào màn hình, chúng ta thường chớp mắt ít hơn, dẫn đến khô mắt.
- Khoảng cách nhìn: Ngồi quá gần hoặc quá xa màn hình cũng có thể gây mỏi mắt.
- Tư thế ngồi không đúng: Tư thế ngồi không thoải mái, cổ gập, vai cứng gây căng thẳng cho mắt và cơ cổ.
- Môi trường làm việc: Ánh sáng quá sáng hoặc quá tối, độ ẩm thấp cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc hội chứng này.
Bên cạnh đó, bị rối loạn thị giác màn hình còn có một số dấu hiệu như sau:
- Khó nhìn tập trung vào những vật nhìn gần
- Tầm nhìn bị cản trở
- Mắt bị chói khi nhìn vào ban đêm
- Khó khăn khi nhìn hoặc nhận biết những vật nhỏ, mờ hoặc ở xa.
- Nhạy cảm với ánh sáng mạnh
IV. Rối loạn thị giác có nguy hiểm không?
Rối loạn thị giác có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Tùy thuộc vào loại rối loạn và mức độ nghiêm trọng, nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, khả năng làm việc và học tập, thậm chí dẫn đến mù lòa.
Giảm chất lượng cuộc sống: Rối loạn thị giác gây khó khăn trong các hoạt động hàng ngày như đọc sách, lái xe, làm việc, giao tiếp... Điều này có thể dẫn đến cảm giác cô lập, trầm cảm và giảm sút chất lượng cuộc sống.
Ảnh hưởng đến công việc và học tập: Rối loạn thị giác làm giảm hiệu quả làm việc và học tập, gây khó khăn trong việc tập trung và tiếp thu thông tin.
Tăng nguy cơ tai nạn: Nhìn mờ, nhìn đôi hoặc mất thị lực đột ngột có thể tăng nguy cơ xảy ra tai nạn giao thông hoặc tai nạn trong sinh hoạt.
Mất thị lực vĩnh viễn: Một số bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, tăng nhãn áp nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến mù lòa vĩnh viễn.
V. Cách điều trị và phòng ngừa rối loạn thị giác hai mắt.
Cách điều trị rối loạn thị giác phụ thuộc rất nhiều vào nguyên nhân gây ra. Mỗi loại rối loạn thị giác sẽ có phương pháp điều trị khác nhau. Rối loạn thị giác đa phần điều do làm việc quá nhiều trên máy tình, mắt làm việc quá nhiều không được nghỉ ngơi, thức khuya,… Chính vì vậy, làm việc một cách khoa học, cho mắt nghỉ ngơi là cách điều trị và phòng ngừa tốt nhất. Ngoài ra điều chỉnh kính đối với mắt có tật khúc xạ và tùy vào nguyên nhân mà bác sĩ điều trị một cách tốt nhất đối với những bệnh lý về mắt.
Cách phòng ngừa rối loạn thị giác hai mắt
- Khám mắt định kỳ: Giúp phát hiện sớm các bệnh về mắt và điều trị kịp thời.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, các loại hạt để cung cấp vitamin và khoáng chất tốt cho mắt.
- Nghỉ ngơi cho mắt: Tránh nhìn màn hình quá lâu, thường xuyên cho mắt nghỉ ngơi bằng cách nhìn xa.
- Bảo vệ mắt: Đeo kính râm khi ra ngoài nắng, tránh chói mắt.
- Điều trị các bệnh lý nền: Nếu rối loạn thị giác do các bệnh lý khác gây ra, cần điều trị căn bản các bệnh lý đó.
Rối loạn thị giác không chỉ gây ảnh hưởng đến thị lực mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Do đó, khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào về mắt, bạn nên đi khám bác sĩ nhãn khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
- CÓ NÊN SỬ DỤNG NƯỚC MẮT NHÂN TẠO THƯỜNG XUYÊN KHÔNG? (10.12.2024)
- VÕNG MẠC ĐÁI THÁO ĐƯỜNG (03.12.2024)
- Mắt bị sưng mi là bị sao? Cách điều trị sưng mi mắt hiệu quả (30.11.2024)
- GLOCOM NHÃN ÁP KHÔNG CAO: CĂN BỆNH DỄ GÂY MÙ LÒA (26.11.2024)
- SONG THỊ LÀ GÌ, MẮT BỊ SONG THỊ CÓ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG? (13.11.2024)
- TRÒNG KÍNH DÀNH CHO DÂN VĂN PHÒNG (06.11.2024)
- THUỐC LIỆT ĐIỀU TIẾT MẮT (31.10.2024)
- CẮT KÍNH CẬN ĐỘ CAO (29.10.2024)
- TRÒNG KÍNH DÀNH CHO NGƯỜI ĐỘ CẬN CAO (26.10.2024)
- LÉ (LÁC) MẮT VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ (23.10.2024)