Đeo kính thuốc là biện pháp thiết yếu cho việc mắt bị bệnh về tật khúc xạ. Vậy bạn đã biết nếu đeo kính thuốc không đúng cách với những quan điểm sai làm như sai sẽ có tác hại nghiêm trọng như thế nào chưa? Hãy cùng Mắt Kính Thành Tài tìm hiểu thêm trong bài viết này nhé.
1. Đeo kính không đúng độ.
Đeo kính sai độ có thể gây ra nhiều vấn đề về thị lực và làm cho bạn cảm thấy không thoải mái khi sử dụng kính. Sau đây là một số vấn đề thường gặp khi đeo kính sai độ:
- Mắt mỏi mệt: Nếu bạn đeo kính sai độ, mắt của bạn sẽ phải làm việc hơn để có thể nhìn rõ hình ảnh và điều này sẽ khiến cho mắt mỏi mệt và căng thẳng hơn.
- Đau đầu: Nếu bạn đeo kính sai độ, điều này có thể gây ra đau đầu do mắt phải làm việc hơn để tập trung vào hình ảnh.
- Khó chịu: Nếu kính của bạn không phù hợp với độ của mắt, bạn có thể cảm thấy khó chịu, đau mắt hoặc có cảm giác đau nhức khi sử dụng kính.
- Giảm khả năng nhìn xa: Nếu bạn đeo kính sai độ, điều này có thể gây ra giảm khả năng nhìn xa, dẫn đến khó khăn khi lái xe hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời.
Do đó, nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trên, bạn nên đến gặp bác sĩ hoặc cửa hàng mắt kính uy tín để được khám và kiểm tra độ của mắt. Sau đó, bạn nên đeo kính với độ phù hợp để đảm bảo sức khỏe của mắt của mình và cải thiện chất lượng cuộc sống.
2. Đeo kính chung với người khác.
Đeo kính chung với người khác không được khuyến khích vì điều này có thể gây ra các vấn đề liên quan đến sức khỏe mắt và vệ sinh. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn không nên đeo kính chung với người khác:
- Độ kính khác nhau: Mỗi người có độ kính khác nhau và đeo kính của người khác có thể không phù hợp với mắt của bạn. Điều này có thể gây ra các vấn đề về thị lực như mắt mỏi mệt, đau đầu và khó chịu.
- Lây nhiễm: Kính có thể là nơi trú ngụ của các vi khuẩn và virus, và việc đeo kính chung với người khác có thể dẫn đến lây nhiễm. Điều này đặc biệt quan trọng trong bối cảnh đại dịch COVID-19 hiện nay.
- Vệ sinh: Nếu bạn đeo kính của người khác, bạn không thể kiểm soát được vệ sinh của kính đó. Điều này có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như viêm mắt hoặc nhiễm trùng.
3. Chỉ đeo kính trong quá trình học tập hoặc làm việc.
Đeo kính chỉ khi học tập và làm việc là không đúng vì bạn cần đeo kính trong nhiều hoạt động khác nhau trong cuộc sống hàng ngày của mình. Dưới đây là một số hoạt động mà bạn cần đeo kính:
- Lái xe: Khi lái xe, bạn cần có tầm nhìn rõ ràng để đảm bảo an toàn giao thông. Nếu bạn có vấn đề về thị lực, đeo kính sẽ giúp bạn nhìn rõ hơn và lái xe an toàn hơn.
- Xem TV hoặc điện thoại: Khi xem TV hoặc sử dụng điện thoại, mắt của bạn phải nhìn vào màn hình trong một thời gian dài. Đeo kính sẽ giúp giảm mỏi mắt và đau đầu.
- Tham gia các hoạt động ngoài trời: Khi tham gia các hoạt động ngoài trời như đi bộ, chơi golf hoặc tập thể dục, bạn cần có tầm nhìn rõ ràng để tránh các tai nạn và đeo kính sẽ giúp bạn nhìn rõ hơn.
- Đọc sách: Khi đọc sách, mắt của bạn phải làm việc để có thể tập trung vào từng chữ và điều này có thể gây ra mỏi mắt và đau đầu. Đeo kính sẽ giúp giảm căng thẳng cho mắt của bạn.
- Họp hoặc thảo luận: Khi họp hoặc thảo luận, bạn cần nhìn rõ các tài liệu và đeo kính sẽ giúp bạn nhìn rõ hơn và tập trung hơn vào cuộc họp hoặc thảo luận.
Vì vậy, nếu bạn có vấn đề về thị lực, bạn nên đeo kính trong nhiều hoạt động khác nhau trong cuộc sống hàng ngày của mình để đảm bảo sức khỏe mắt của mình và cải thiện chất lượng cuộc sống.
4. Đeo kính nhiều không dẫn đến phụ thuộc vào kính.
Đeo kính nhiều không dẫn đến phụ thuộc vào kính. Đeo kính chỉ là một cách để điều chỉnh thị lực và giảm các triệu chứng như mỏi mắt, đau đầu hoặc khó chịu khi nhìn.
Ngoài ra, đeo kính không làm cho mắt của bạn trở nên yếu hơn hoặc phụ thuộc vào kính. Thực tế, đeo kính đúng độ cận và đeo kính đúng cách có thể giúp cải thiện thị lực và giảm thiểu các triệu chứng liên quan đến mắt.
Vì vậy, đeo kính không dẫn đến phụ thuộc vào kính. Tuy nhiên, bạn nên đeo kính đúng độ cận và đeo kính đúng cách để giữ cho mắt của bạn khỏe mạnh và tối ưu hóa chất lượng cuộc sống của mình.
5. Không đeo kính râm khi ra ngoài nắng.
Không đeo kính râm khi ra ngoài trời nắng là hoàn toàn sai lầm vì tia UV và ánh sáng mặt trời có thể gây hại cho mắt. Mặc dù mắt có thể tự bảo vệ bằng cách co lại và giãn ra các mạch máu để giảm ánh sáng, nhưng khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời quá nhiều, mắt có thể bị cháy nắng và gây ra các vấn đề như:
- Mắt mỏi mệt: Ánh sáng mặt trời có thể làm cho mắt mỏi mệt và khó chịu.
- Mất trắng: Tia UV có thể gây ra mất trắng, làm cho mắt của bạn trông mờ và không rõ ràng.
- Bệnh mắt: Tia UV có thể gây ra các bệnh mắt như cataract, viêm mắt, vàng da và bệnh mắt dị ứng.
Do đó, để bảo vệ mắt của bạn khỏi ánh sáng mặt trời và tia UV, bạn nên đeo kính râm khi ra ngoài trời nắng. Kính râm không chỉ giúp giảm ánh sáng mặt trời mà còn có thể giảm tia UV và bảo vệ mắt của bạn khỏi các vấn đề liên quan đến ánh sáng mặt trời. Chọn kính râm với chất liệu chống tia UV, đảm bảo chất lượng và phù hợp với khu vực của bạn để đảm bảo sự an toàn và thoải mái khi sử dụng.
6. Không vệ sinh kính đúng cách.
Vệ sinh kính đúng cách là rất quan trọng để giữ cho kính luôn sáng bóng và tránh bị trầy xước hoặc hư hỏng. Dưới đây là một số bước vệ sinh kính đúng cách:
- Sử dụng khăn mềm và sạch: Sử dụng khăn vải mềm, không bụi và không có lông để lau kính. Không nên sử dụng khăn giấy hoặc khăn lau mạnh để tránh làm trầy xước hoặc hư hỏng bề mặt của kính.
- Sử dụng dung dịch vệ sinh kính: Sử dụng dung dịch vệ sinh kính đặc biệt để làm sạch kính. Không nên sử dụng các dung dịch có chứa cồn hoặc hóa chất mạnh để tránh làm hỏng bề mặt của kính.
- Lấy khăn lau kính và lau kính nhẹ nhàng: Xịt một ít dung dịch vệ sinh kính lên khăn lau kính và lau nhẹ nhàng trên bề mặt của kính. Không tạo áp lực quá mạnh lên kính và không lau nhiều lần trên cùng một chỗ để tránh làm trầy xước bề mặt của kính.
- Lau khô và bảo quản kính đúng cách: Sau khi lau kính xong, để kính khô hoàn toàn trước khi sử dụng lại hoặc bảo quản. Bảo quản kính trong hộp đựng kính hoặc túi đựng kính để tránh bị va đập hoặc bị trầy xước.
Ngoài ra, nếu bạn đeo kính thường xuyên, bạn nên vệ sinh kính ít nhất một lần mỗi tuần để giữ cho kính luôn sạch sẽ và rõ ràng. Nếu kính của bạn bị trầy xước hoặc hư hỏng, hãy đem đến cửa hàng kính gần nhất để được tư vấn và sửa chữa.
- GIÁC MẠC MỜ ĐỤC: CẢNH BÁO VỀ BỆNH LOẠN DƯỠNG GIÁC MẠC (30.09.2024)
- THOÁI HÓA GIÁC MẠC CĂN BỆNH THOÁI HÓA Ở TUỔI GIÀ (28.09.2024)
- BAO NHIÊU TUỔI THÌ ĐỘ CẬN ỔN ĐỊNH (25.09.2024)
- CẬN THỊ MỘT BÊN MẮT CÓ NÊN ĐEO KÍNH KHÔNG? (21.09.2024)
- BẢNG GIÁ TRÒNG KÍNH CHO HỌC SINH – SINH VIÊN (19.09.2024)
- NHỮNG DẤU HIỆU LOẠN THỊ Ở TRẺ EM MÀ PHỤ HUYNH CẦN LƯU Ý (16.09.2024)
- KÍNH BƠI CÓ ĐỘ - KÍNH BƠI CHO NGƯỜI BỊ CẬN THỊ (09.09.2024)
- CÁCH VỆ SINH KÍNH CẬN GIÚP SẠCH BONG NHƯ MỚI (06.09.2024)
- HƯỚNG DẪN VỆ SINH KÍNH BƠI ĐÚNG CÁCH TẠI NHÀ (31.08.2024)
- CẮT KÍNH CẬN ONLINE – BẠN CÓ NÊN THỬ (28.08.2024)