BAO NHIÊU TUỔI THÌ ĐỘ CẬN ỔN ĐỊNH
Ai trong chúng ta cũng mong muốn có một đôi mắt sáng khỏe. Nhưng với những người bị cận thị, việc độ cận có ổn định hay không luôn là một nỗi lo. Không biết mắt mình có bị tăng độ không? Vậy bao nhiêu tuổi thì độ cận ổn định và không tăng lên nhiều nữa? Hãy cùng Mắt Kính Thành Tài tìm hiểu trong bài viết này nhé.
1. Bao nhiêu tuổi thì độ cận ổn định
Cận thị là một trong những tật khúc xạ khá phổ biến hiện nay, đặc biệt ở trẻ em thường hay bị cận thị và phải mang kính cận khi còn trong ghế nhà trường. Nhiều phụ huynh lo lắng không biết con trẻ có bị tăng độ nhanh không hay khi nào thì ổn định độ cận.
Độ cận thị tăng lên do sự phát triển của trục nhãn cầu, trục nhãn cầu dài ra theo độ tuổi chính vì vậy trẻ em sẽ tăng độ cận nhiều do sự dài ra của trục nhãn cầu. Khi đến 18 tuổi, sự phát triển của trục nhãn cầu dần hoàn thiện vì vậy, khi trẻ bị cận thị đến 18 tuổi độ cận thị sẽ được ổn định hoặc ít tăng độ hơn.
Tuy nhiên, bạn đừng chủ quan khi đến 18 tuổi là không sự bị tăng độ cận thị nữa. Nếu không chăm sóc và bảo vệ mắt đúng cách, xem điện thoại, tivi, làm việc quá nhiều khiến mắt bị mệt mỏi phải điều tiết trong thời gian dài thì độ cận vẫn tăng gây ra nhiều bệnh lý liên quan đến mắt.
2. Độ tuổi ảnh hưởng như thế nào đến cận thị
Độ tuổi đóng một vai trò quan trọng trong quá trình phát triển và ổn định của cận thị.
Từ 0 đến 18 tuổi: Đây là giai đoạn mắt phát triển nhanh chóng, đồng thời cũng là giai đoạn cận thị thường xuất hiện và tiến triển nhanh nhất. Do nhãn cầu còn đang lớn, nên độ cong của thủy tinh thể thay đổi liên tục, dẫn đến tình trạng cận thị. Trẻ bị cận thị trong giai đoạn này nếu không được phát hiện sớm có thể dẫn đến lác mắt (lé mắt), nhược thị, ảnh hưởng đến thị lực và cuộc sống sau này của trẻ.
Trẻ bị cận thị trong độ tuổi này độ cận tăng khá nhanh, trung bình mỗi năm có thể tăng từ 0.75 đến 1 đi-ốp. Nếu mắt không được chăm sóc tốt, không đảm bảo môi trường học tập phù hợp độ cận có thể tăng nhanh hơn. Ở độ tuổi này, cần đưa trẻ đi khám mắt định kỳ 6 tháng / 1 lần để phát hiện và kiểm soát sự tiến triển của tật khúc xạ.
Từ 18 tuổi đến 40 tuổi: Khi đến tuổi trưởng thành (khoảng 18 tuổi trở lên), nhãn cầu cơ bản đã hoàn thiện quá trình phát triển. Lúc này, độ cận thường ổn định hoặc tăng rất chậm. Đây cũng là độ tuổi hợp lý nếu bạn có ý định đi phẫu thuật cận thị xóa cận.
Tuy nhiên, mắt có tật khúc xạ vốn đã yếu hơn mắt bình thường, nếu không tăng cường chăm sóc, bảo vệ mắt và bổ sung dinh dưỡng cho mắt cũng khiến mắt dễ bị tổn thương hơn và lão hóa nhanh hơn mắt bình thường.
Từ 40 tuổi trở lên: Mắt cũng như những bộ phận khác trên cơ thể, cũng sẽ dần bị lão hóa theo thời gian. Khi bước qua tuổi 40, mắt bắt đầu lão hóa và tình trạng lão thị xuất hiện. Khi mắt nhìn gần mỗi vật đều sẽ bị mờ đi cần phải đeo kính nhìn gần mới thấy rõ được. Người có độ cận thị, ở độ tuổi này sẽ không tăng độ cận nữa nhưng mắt cũng sẽ có thêm độ lão thị và thị thực bị suy giảm.
Từ 60 tuổi trở lên: Ở người 60 tuổi mắt sẽ bị lão hóa nhiều hơn nữa, thị lực sẽ bị mờ đi trông thấy, tầm nhìn bị nhòe đục đi và rất nhạy cảm với ánh sáng mạnh. Đây được xem là một trong những biểu hiện của đục thủy tinh thể. Cần đi thay đục thủy tinh thể và độ cận sẽ được giảm đi khi thay đục thủy tinh thể nhân tạo nhưng không đáng kể.
3. Những yếu tố gây hại đến mắt khiến mắt tăng độ cận nhanh
Hiện nay, không những người bị cận thị ngày càng nhiều mà bị tăng độ cận nhanh cũng là một trong những vấn đề đáng lo ngại. Những yếu tố có thể gây hại đến mắt khiến mắt tăng độ cận nhanh gồm:
Ánh sáng xanh: Ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử có thể gây hại cho võng mạc, tăng độ cận, tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt. Chính vì vậy sử dụng kính có tính năng ngăn ánh sáng xanh cũng là một trong những cách bảo vệ mắt hiệu quả
Tia UV: tia UV hiện đang ở mức đáng báo động, không những gây hại cho da, tia UV còn là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh lý về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng,… Khi ra ngoài đường, bạn nên sử dụng kính râm có chống tia UV 420 để bảo vệ mắt.
Nhìn gần, tập trung: Ngồi quá gần màn hình hay nhìn một vật ở gần trong thời gian dài khiến mắt phải điều tiết quá mức, gây mỏi mắt và tăng độ cận.
Thiếu vận động ngoài trời: Ánh sáng tự nhiên giúp mắt thư giãn và giảm căng thẳng. Việc ở trong nhà quá nhiều, đặc biệt là trong môi trường thiếu ánh sáng, có thể làm tăng độ cận.
Không tập thể dục mắt: Các bài tập đơn giản như tập trung nhìn xa gần, xoay mắt, chớp mắt thường xuyên giúp thư giãn cơ mắt và giảm mỏi mắt.
Thiếu vitamin và khoáng chất: Thiếu vitamin A, C, E và các khoáng chất như kẽm, selen có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt.
Ăn quá nhiều đồ ngọt, chất béo: Những thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt.
Từ 18 tuổi trở lên độ cận có thể ổn định và ít tăng độ hơn, tuy nhiên bạn không thể chủ quan mà không quan tâm nhiều về sức khỏe về mắt. Mắt là một trong những bộ phận quan trong cơ thể cũng như giúp chúng ta sinh hoạt, làm việc và học tập, cần tăng cường bảo vệ sức khỏe mắt nhiều hơn nhé.
Mắt kính Thành Tài
☎ Hotline: 096.101.4334 - Mr. Tài
🏡Địa chỉ - Cửa hàng 1: 𝐒𝐨̂́ 𝟏𝟗𝟓, Đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐬𝐨̂́ 𝟏𝟐, 𝐁𝐢̀𝐧𝐡 𝐇𝐮̛𝐧𝐠 𝐇𝐨̀𝐚, 𝐁𝐢̀𝐧𝐡 𝐓𝐚̂𝐧, 𝐓𝐏𝐇𝐂𝐌
- Cửa hàng 2: 𝐒ố 𝟓𝟗𝐀 𝐋𝐢ê𝐧 𝐤𝐡𝐮 𝟓-𝟔, 𝐁ì𝐧𝐡 𝐇ư𝐧𝐠 𝐇ò𝐚 𝐁, 𝐁ì𝐧𝐡 𝐓â𝐧, 𝐓𝐏𝐇𝐂𝐌
- GIÁC MẠC MỜ ĐỤC: CẢNH BÁO VỀ BỆNH LOẠN DƯỠNG GIÁC MẠC (30.09.2024)
- THOÁI HÓA GIÁC MẠC CĂN BỆNH THOÁI HÓA Ở TUỔI GIÀ (28.09.2024)
- CẬN THỊ MỘT BÊN MẮT CÓ NÊN ĐEO KÍNH KHÔNG? (21.09.2024)
- BẢNG GIÁ TRÒNG KÍNH CHO HỌC SINH – SINH VIÊN (19.09.2024)
- NHỮNG DẤU HIỆU LOẠN THỊ Ở TRẺ EM MÀ PHỤ HUYNH CẦN LƯU Ý (16.09.2024)
- KÍNH BƠI CÓ ĐỘ - KÍNH BƠI CHO NGƯỜI BỊ CẬN THỊ (09.09.2024)
- CÁCH VỆ SINH KÍNH CẬN GIÚP SẠCH BONG NHƯ MỚI (06.09.2024)
- HƯỚNG DẪN VỆ SINH KÍNH BƠI ĐÚNG CÁCH TẠI NHÀ (31.08.2024)
- CẮT KÍNH CẬN ONLINE – BẠN CÓ NÊN THỬ (28.08.2024)
- KÍNH HAI TRÒNG KHÔNG ĐƯỜNG VIỀN – KÍNH HAI TRÒNG KÍNH HÃNG BIFOSMART (22.08.2024)
-1164.png)
-1164.png)
-1293.png)
-7621.png)
-8598.png)
-8935.png)
-8649.png)
-6253.png)
-8672.png)
-2457.png)
-2693.png)
-5629.png)
-7562.png)
-7199.png)
-6425.png)
-7695.png)
-6548.png)
-0210.png)
-5181.png)
-1732.png)
-4514.png)
-6932.png)
-6133.png)
-3851.png)
-7758.png)
-1537.png)
-2017.png)
-8547.png)
-4793.png)
-5686.png)
-3826.png)
-0761.png)
-8665.png)
-8355.png)
-1682.png)
-4812.png)
-9185.png)
-3003.png)
-2040.png)
-7840.png)
-3191.png)
-4983.png)
-0057.png)
-3165.png)
-3554.png)
-1294.png)
-3106.png)
-5578.png)
-8878.png)
-7945.png)
-1379.png)
-6581.jpg)
-0120.png)
-1712.png)
-8780.png)
-5058.png)
-0592.png)
-6140.png)
-6891.png)
-2399.png)
![[BRANDING] MẮT KÍNH BẢO VỆ MẮT KHI DÙNG MÁY TÍNH](thumb/150x110/1/upload/news/kinh-bao-ve-mat-khi-dung-may-tinh-1356.png)
.-mat-kinh-doi-mau-nao-bao-ve-tot-cho-mat.-1289.png)
-6331.png)
-0239.png)
-5844.png)
-3429.png)
-3821.png)
-2760.png)
-9697.png)
-7909.png)
-3482.png)
-2441.png)
-2567.png)
-7261.png)
Gọi điện
SMS
Chỉ Đường